Ascensión al Lustou (3.023 m) desde el aparcamiento-zona de acampada de Frédançon (valle de Rioumajou, Francia).
Desnivel: Algo más de 1600 m.
Distancia: 13.5 Km.
Duración de la actividad: de 8 a 9 horas sin paradas.
Imprescindible estar en una buena condición física.
Tramos de I+ o II- en la arista de cima.
Hora y lugar de encuentro: 8:30 en el aparcamiento-zona de acampada de Frédançon (desde España, se llega a través del túnel...